kiełki simon cooks

Gotowe kiełki należy przechowywać w lodówce, wcześniej jednak należy je dobrze odsączyć i lekko osuszyć.

Kiełki można przechowywać w ten sposób do siedmiu dni.

Z każdym kolejnym dniem tracą one część swoich cennych substancji.

Warto jest przechowywać mniejszą część kiełków, lecz regularnie tak aby zawsze mieć dostęp do świeżego źródła witamin.

Warto jest kiełki trzymać w zamkniętym pojemniku i w lodówce.

Author